Skip to main content

agr ap bd hezmi ka shkar rahte hain.........tu aik qbale yaqeen totka

agr ap bd hezmi ka shkar rahte hain.........tu aik qbale yaqeen totka

اگر آپ بد ہظمی کا شکار رہتے ہیں تو ایک قابل یقین ٹوٹکہ

۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''

 kbhi kbhi friends ki dawat bhi ky karn
..................
...................
aur Srif apne hise ka khya kren.......................hahaha


Comments

Popular posts from this blog

ایچ بی (ہیموگلوبن) کیا ہے؟

### ایچ بی (ہیموگلوبن) کیا ہے؟   ہیموگلوبن (Hb یا Hgb) خون میں موجود ایک پروٹین ہے جو سرخ خون کے خلیوں (RBCs) میں پایا جاتا ہے۔ یہ آکسیجن کو پھیپھڑوں سے جسم کے مختلف حصوں تک لے جاتا ہے اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کو واپس پھیپھڑوں تک لے جاتا ہے تاکہ اسے خارج کیا جا سکے۔ ہیموگلوبن کی مناسب سطح جسم کی عمومی صحت کے لئے انتہائی اہمیت رکھتی ہے۔ ### خون میں ہیموگلوبن کی کمی خون میں ہیموگلوبن کی کمی کو "اینیمیا" (Anemia) کہا جاتا ہے۔ یہ حالت اس وقت پیدا ہوتی ہے جب خون میں ہیموگلوبن یا سرخ خون کے خلیے ناکافی ہو جائیں۔ اینیمیا کی عام علامات میں تھکن، کمزوری، سانس پھولنا، چکر آنا اور چہرے پر زردی شامل ہیں۔ ### ہیموگلوبن کی کمی کے نقصانات - **تھکن اور کمزوری:** اینیمیا کی وجہ سے جسم میں آکسیجن کی کمی ہو جاتی ہے جس کی وجہ سے تھکن اور کمزوری محسوس ہوتی ہے۔ - **دل کے مسائل:** شدید اینیمیا دل کو زیادہ کام کرنے پر مجبور کرتی ہے جس کی وجہ سے دل کی دھڑکن تیز ہو سکتی ہے اور دل کی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ - **حمل کے دوران پیچیدگیاں:** حاملہ خواتین میں اینیمیا پیدا ہونے سے بچے کی نشوونما متاثر ہو ...

جل کر مرنے والوں کے لواحقین کا نواب سر صادق محمد عباسی مرحوم کے نام خط

نواب سر صادق محمد  عباسی مرحوم کے نام خط   السلام علیکم نواب صاحب  امید ھے آپ جنت میں بیٹھے اپنے 158  بیٹے بیٹیوں کو جنت میں خوش آمدید کر نے کے لئے بے تاب ہونگے کیونکہ آپ کو اپنی رعایا اپنی اولاد کی طرح عزیز تھی آپ کو بھی آج سکون نہیں ھوگا آپ اپنے پاس آنے والے اپنے بیٹے بیٹیوں کو تو سنبھا ل لوگے ان کو سینے کے ساتھ بھی لگا لوگے ان کو جنت کی سیر بھی کرا لوگے ان کے تھکے چہروں کو دیکھ کے فرشتوں سے خوب خدمت بھی کرا لوگے اور مجھے پتا ھے آج آپ خود اس وقت تک چین سے نہیں بیٹھیں گے جب تک آپکے بیٹے بیٹیاں چین و سکوں میں نہیں آجاتی ھونگی آ پ کو غصہ بھی ھوگا کہ آپکی دنیا کی امیر ترین ریاست بہاول پور کی رعایا کے ساتھ یہ کیا ہو گیا , یہ تو ہیں اوپر کی باتیں  مگر نواب صاحب ھم زمین بہاول پور پر بسنے والے کہاں جائیں ھم مر گئے   ھم جل گئے ھماری لاشوں کو لالچ کا طعنہ دے کر سب نے منہ پھیر لیا نواب صاحب کون انکو بتائے گا  ھم کہاں کے لالچی ہیں نواب صاحب انکو کون بتائے گا آپ نے تو اعلان کیا تھا آجاؤ لےاسٹامپ پیپر لے آؤ مجھ سے زمینں لے لو انک...

موبائل فونز کا بڑھتا ہوا استعمال اور بچوں پر اثرات

  موبائل فونز کا بڑھتا ہوا استعمال بچوں کی زندگیوں پر نمایاں اثرات ڈال رہا ہے۔ یہاں بچوں پر موبائل کے اثرات کی تفصیل دی گئی ہے: جسمانی اثرات آنکھوں کی تھکان : ڈیجیٹل آئی سٹرین : موبائل کی سکرین پر زیادہ وقت گزارنے سے بچوں کی آنکھوں میں تھکان، خشکی، دھندلاہٹ، اور سر درد ہو سکتا ہے۔ نیند کی کمی : بلیو لائٹ : موبائل کی بلیو لائٹ نیند کے ہارمونز کو متاثر کرتی ہے، جس سے بچوں کو نیند آنے میں مشکلات پیش آ سکتی ہیں اور نیند کی کمی ہو سکتی ہے۔ جسمانی صحت : موٹاپا : زیادہ دیر تک بیٹھے رہنے اور جسمانی سرگرمیوں میں کمی کی وجہ سے موٹاپے کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ ذہنی اثرات توجہ کی کمی : پرتشدد مواد : موبائل گیمز اور ویڈیوز میں پرتشدد مواد بچوں کی توجہ اور ارتکاز کو متاثر کر سکتا ہے۔ بے چینی اور ڈپریشن : سوشل میڈیا اور آن لائن مواد کی وجہ سے بے چینی اور ڈپریشن جیسے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ تعلیمی کارکردگی : کمزور کارکردگی : موبائل کا زیادہ استعمال بچوں کی تعلیمی کارکردگی کو متاثر کر سکتا ہے کیونکہ ان کی توجہ پڑھائی سے ہٹ جاتی ہے۔ سماجی اثرات سماجی تعلقات میں کمی : تنہائی : موبائل کا زیادہ استعمال بچوں...